好的篮球鞋你可以参考安踏的霸道系列，必须耐磨的，打水泥地完全没问题。另外也可以考虑耐克詹姆斯士兵系列，实战鞋子了。
具体的高低帮就需要看你打的位置了，毕竟不同保护程度的。
其实不管是不是初学者，在选择球鞋的时候第一要素就是在经济方面，不能因为想要买鞋而超出了自身的经济实力，这就显得得不偿失了。所以在经济条件允许的情况之下就可以选择正品，适合自己的球鞋，就比如四五百块的阿迪耐克都是一个不错的选择。
当然，在选择球鞋的时候除了经济方面还有是否正品都是关键的因素，鞋的真假是非常的重要的。假如因为经济原因的影响，导致你选择了盗版的鞋或者是买到了假鞋，这对你篮球场上的作战是有着极大的危害的，因为假鞋肯定存在很多的毛病，一旦在实战的时候鞋坏了，可能会对你的身体造成极大的危害，所以一定要选择正品。
作为篮球的初学者，我认为还是没有必要去追求那些价格非常高的球鞋，当然如果说你是土豪的话那就没什么了。所以对于一般的家庭而言，篮球初学者在国外的阿迪和耐克当中选择的话就可以选择四五百块钱的球鞋，这种球鞋都被称为基础球鞋，价格不高，也符合初学者的一些要求。
不要认为球鞋越好就越适合打球，作为初学者在实战当中做的运动肯定是没有老手那么的大，这时候其实就选择一般的球鞋就可以了。而且，我们也没有必要一味的追求国外的品牌，比如说现在安踏，李宁都是很好的运动品牌，并且他们的球鞋也是一点不比其他品牌的差，并且价格也不是太高，完全不会有经济压力。
所以，篮球初学者在选择球鞋的时候，没有必要买贵的球鞋，完全可以练过一段时间之后在选择其他的球鞋，这个道理也很简单，就相当于新手装，没必要选择太好，合适的就行了。
如下：
1、Nike PG 6
洛杉矶快艇队球星Paul George带来全新一代签名鞋Nike PG6，可以发现鞋身“倒勾”让人印象深刻，而且不同于前5代的核心技术，本次将避震回归熟悉的React材质，使鞋身重量降低，更让中底波浪纹路辨识度提升，不过目前在国内也许未正式上市，有兴趣的朋友可能要再等一段时间。
2、Air Jordan XXXVI
若要兼顾颜值与性能，篮球之神的第36代正代签名球鞋Air Jordan XXXVI绝对真心推荐！光是外观就十分有记忆点，而且最受球友推崇之处，就是全掌升级的Zoom Air Strobel气垫与前掌Zoom Air气垫脚感，不只有弹性，还非常有爆发力，另外鞋身轻盈，还有很多配色与PE版本可选择，不论是日常穿搭或实战，这双肯定值得入手。
3、Nike Zoom Freak 3
公鹿队球星字母哥（Giannis Antetokounmpo）的Zoom Freak 3 从去年就登场，凭着平易价格与利落外形深受实战球迷喜爱，在鞋里前脚掌置放2颗Zoom Air气垫单元，搭配鞋面的魔鬼毡绑带系统，稳定度极高，而且重心十分贴地，没有过于浮动的脚感，故此不少后卫、前锋朋友都十分推荐，被誉为年度最适合实战的篮球鞋前3名。
4、UNDER ARMOUR Curry Flow 9
个人认为UNDER ARMOUR最值得入手的实战鞋，应该就是为当家球星Stephen Curry打造的系列签名战靴，如今来到第九代Curry Flow 9，延续上一代的无橡胶外底，升级UA Flow中底与UA Warp编织鞋面，比起以往更为轻盈，不少喜欢跑动、跳投、切入的后卫都非常青睐，唯一美中不足之处，就是直接与地面接触的UA Flow材质耐用度较低，在室内场地着穿比较不容易损耗。
5、adidas Trae young 1
NBA 2021赛季表现亮眼的亚特兰大老鹰队“鹰王”Trae Young，也在新赛季推出自己的签名鞋adidas Trae Young 1，此鞋最大特色就是极其精简的鞋带系统，另外全脚掌使用Light Strike与BOOST双密度中底材质表现更值得嘉许。不少鞋迷表示外观神似“人气神鞋”adidas N3XT L3V3L，加上950元的定价还算亲民，故此在室外场地实战也很适合。
6、adidas Harden Vol.6
被交易到费城七六人的球星James Harden个人签名鞋至今也来到第六代，如今依旧是adidas阵中主要球星，因此球鞋仍受到不少鞋迷关注。adidas Harden Vol. 6使用亚洲球友习惯的低筒配置，并在鞋面与后方加强支撑，回归常见的Boost材质为中底避震技术，同时也有非常多配色选择，无分室内外场地都十分适合，相信喜欢大量切入进攻的朋友，可能会喜欢此鞋的脚感。
7、adidas BYW 2.0
虽然adidas BYW 2.0不是球星代言款，但是这双也有不少拥戴粉丝，更是不少NBA球员的爱用款式。adidas BYW 2.0使用低筒配置，保留足踝的灵活配置，而且外型视觉非常强烈，加上鞋身包覆感出色，足底更有着贴合双脚的感受，在鞋底增设TORSION抗扭科技，侧边保留立体TPU强化支撑系统，性能绝对不失水准。
8、Converse All Star BB Jet
只要在篮球场穿上Converse篮球鞋，就知道是内行人！Converse All Star BB Jet被称为性价比极高的实战球鞋之一，鞋底的尼龙玻璃纤维抗扭片耐用度十足，并在里头置放强化足踝的内靴。
9、And 1 TaiChi
有点年纪的朋友，应该对街头篮球闻名的AND 1不陌生，名为太极（TaiChi）的AND 1篮球鞋在当年可是红遍各大篮球场，之所以会声名大噪的原因，绝对归功于昔日暴龙队球星Vince Carter，在NBA灌篮大赛的手臂倒插灌篮让人印象深刻，现在还是不少球员会穿，但不过现在球迷更视此鞋为“情怀”，买的只是回忆，毕竟现在好穿的球鞋实在太多了。
10、PUMA MB.01
Puma专为LaMelo Ball设计的MB.01可以参考看看，里头植入PUMA Nitro氮气中底科技，主打“轻量”与“高缓冲”的两大性能。除此之外，外形辨识度更是此鞋重点，使用3D列印的鞋面结构，呼应LaMelo身上的刺青图样，像从鞋口喷出火焰的视觉，久看还有漫威英雄“黑豹”泛合金战斗服的即视感，喜爱篮球的朋友不妨入手一双！
1.AJ22是可以说是目前AJ系列性能最好的一双鞋`````可以很方便拆卸的I.P.S系统再配合ZOOM AIR气垫````想都知道缓震有多么的出色````而且全掌用钛合金板代替了以往的碳板支撑```更显霸气与豪华````````
2.AIR FORCE25是一款纪念意义和实用性都非常好的球鞋`````首先,他是篮球鞋里最经典的AIR FORCE1的25周年纪念版````即使拿它做收藏也不为过```另外``全掌的ZOOM AIR+后掌的MAX AIR````````集合了NIKE的2大王牌科技```穿起来打球的感觉一定爽极了````````````
3.ADIDAS T-MAC6------ADIDAS本赛季为麦迪出的第6款签名鞋,采用的FORMOTION理念对于长时间打球的人提供了很好的保护性`````同时搭配GCS技术使得这双鞋非常适合变向和急停急停等动作,而且这双鞋也继承了ADIDAS一贯的结实耐用的风格``````同时这双鞋配色也比较多``````而麦迪在中国的人气也很高````所以你要是穿上这双鞋一定能成为球场上的焦点``````````目前市场价为1420```````````````
4.NIKE ZOOM LEBRON4------NIKE为詹姆斯出的第4双签名鞋,采用的众多NIKE的尖端科技:FOAMPOSITE一次成型技术,全掌ZOOM AIR气垫以及TPU````这双鞋是本人穿过最舒适的一双篮球鞋````特别是保护性和缓震效果非常的好`````脚部不容易疲劳```这点很适合你``````不过缺点是容易磨损```不建议用它打外场````````官方售价1480`````
5.NIKE ZOOM KOBE1-------一双性能非常杰出后卫鞋````KOBE就是穿上他砍下NBA史上单场第2高的81分的`````````这双鞋抓地力极强```用来突破再合适不过了```看KOBE在场上的表现就知道了`````而且鞋的外观设计也很有特点````很能吸引别人的眼球```````透气性也不错```长期打球的人穿它不容易汗脚啊什么的````保护性在后卫鞋当中算是非常不错的``````缺点是鞋带系统```不过影响不大````市场价1280````不过已经上市比较久了``应该打折了````
6.REEBOK ANSWER 10--------艾弗森10代.采用了REEBOK招牌的8档PUMP冲气装置`````适合任何一种脚形且脚感舒适```包裹性强``````鞋底非常耐磨而且是针对艾弗森在场上无人能及的变向突破能力来设计的`````所以应该也很适合你``````````市场价1399``````不过也该打折了`````````
7.NIKE AIR SHOX TESTIFY-------最新的一双NIKE SHOX系列的篮球鞋```NIKE SHOX系列的标语知道吗?"藐视地心引力"``````要是你喜欢跳的话这双鞋会很实用``前掌的ZOOM AIR对你的突破也有一定帮助``````市场价930
8.NIKE AIR ZOOM LEGEND------科比1的简化版,前后掌间隔式的ZOOM AIR气垫使得鞋脚感很舒适`````适合于突破叫多的锋卫摇摆人````````` 官方价890
9.ADIDAS的阿里纳斯1代---------继承的ADIDAS一贯结实耐用的风格```对在场上奔跑投篮比较多的球员适合````` 官方价格880
10.ADIDAS GCS DECADE2G----------标准后卫用鞋```采用了最新的GCS技术````现代与复古相结合的一宽不错的后卫鞋```````
11.NIKE 纳什的那款也还不错````660的价格非常吸引人````而且没有过多的累赘科技``````非常适合追求速度的后卫````````
LZ你好，我给你推荐几双鞋吧！
根据你的问题我得知：你经常崴脚，我想说，你是不是穿的低帮鞋子啊！ - -
你和我一样喜欢打篮球，我给你推荐几双吧！
首先是： 乔丹2011：
我今天刚入手的，有两幅气垫，非常棒！也是高帮的，透气性还好，抓地力，缓震根本没的挑，尤其是ZOOM气垫，地面反馈性非常好！高帮的，也不重。因为2副气垫，性价比很高！！！
外观还行。2副气垫换着穿，很好的。
科比6”
虽然LZ不喜欢低帮的，可是我不得不提科比6，真的很轻，飞线，TPU支撑，飞线，ZOOM，这可是耐克的旗舰产品，非常好。如果喜欢轻鞋，又喜欢科比的话，也是个很好的选择，我有一双。只要不在水泥地就行，抓地力极强！ 如果觉得崴脚，可以配一个保护脚踝的护踝，也还行的
詹姆斯V3：
高帮的，飞线，前ZOOM，后AIR MAX 很好的组合，也是可以考虑的、
罗斯：
那双轻无敌广告天天看吧，应该知道的吧，200多克，zero,天足，很好的鞋子，就是鞋底硬，LZ也可以考虑一下。。。
我主推是乔丹2011和科比6 ，当然还得看LZ选择了。Hypernk 也还不错。值得一提。
望采纳O(∩_∩)O
8代性能最强 9代目前性价比最高 最帅（个人感觉）